
TE PASA QUE…
Cada día, al levantarte ya te satura pensar en todo lo que tienes por delante y te preocupa el día que te espera.
Te abruman las tareas y obligaciones diarias. El estrés se ha apoderado de ti: demasiado que hacer cada día.
Te frustra llegar agotada, cansada y sin energía al final del día.
Cada noche aparece la culpabilidad por no haberte dedicado tiempo a ti misma, otra vez.
Cada día, al levantarte ya te satura pensar en todo lo que tienes por delante y te preocupa el día que te espera por delante.
Te abruman las tareas y obligaciones diarias. El estrés se ha apoderado de ti: demasiado que hacer cada día.
Te frustra llegar agotada, cansada y sin energía al final del día.
Cada noche aparece la culpabilidad por no haberte dedicado tiempo a ti misma, otra vez.
Y ES QUE…
… la falta de tiempo y la falta de gestión de este recurso tan valioso se encuentra detrás de todo lo anterior, pero también de lo siguiente:
– No comes sano ni mejoras tu alimentación por la falta de tiempo.
– No te cuidas ni haces lo que realmente quieres y necesitas porque te falta tiempo.
– Tus relaciones personales están algo abandonadas porque te falta tiempo.
Al final, no disfrutas la vida todo lo que te gustaría porque te falta tiempo.
Y te da miedo sentir que la vida se te escapa entre caos, obligaciones y estrés.
El error que cometes es hacer las cosas sin control, esto te hace malgastar el tiempo porque vas arrastrando una tarea detrás de otra, corriendo de un lado a otro con prisas, estresada. También te hace sentir culpable por no haber hecho lo que querías hacer.
Es más, si lo que quieres es tener tiempo libre para ti y tu disfrute, ¿por qué es lo último que haces? ¿Por qué te dejas para el final?
¡Eso puede cambiar!
Te presento el curso digital que transformará tu tiempo:
DI ADIÓS A LA FALTA DE TIEMPO

Hay una manera de gestionar tu tiempo acorde a lo que quieres y en solo 2 horas podrás descubrirlo y aplicarlo.
Este curso te lleva de no tener tiempo ni espacio para cuidarte, sentirte agotada y estresada por atender tantas tareas diarias, como si fueras apagando fuegos todo el tiempo para que después tengas tiempo para cuidarte a ti misma y disfrutar de la vida, ya te sientes más tranquila, aliviada y con control. Eres una supermujer que cumple sus sueños.
Este curso te devolverá el control de tu tiempo y tu vida que perdiste hace mucho tiempo.
Esto es lo que lograrás con este programa:
- Disfrutar de más tiempo libre y al final, de tu vida.
- Tu cabeza y mente estarán despejadas de tareas y quehaceres.
- Alivio de tener una vida organizada y que ya no es un caos.
- Respirar libremente, sin ansiedad ni estrés. Ya no vivirás con tensión ni prisas.
- Llegarás a la noche satisfecha, sabiendo que tenías que hacer lo que realmente querías hacer para llegar a cumplir tus sueños y objetivos.
- Tiempo de calidad para ti y tu familia gracias a una buena planificación que te permitirá ganar tiempo libre.
Por fin tendrás una planificación que te permitirá ganar más tiempo libre, cumplir con tus objetivos y sentirte más tranquila, siendo consciente de tu realidad.
Vivirás con menos tensión en el día a día y sin prisas.

Este curso es perfecto para ti que…
Ya has hecho algunos avances, has probado decenas de métodos de planificación y gestión del tiempo, pero no han tenido un resultado duradero y sigues sintiendo que te falta tiempo para lo que realmente quieres.
¡No te rindas! Solo necesitas la estructura, adaptar esos métodos a ti misma de forma más personal y los pasos exactos a seguir.
El problema es que esos métodos te han hecho creer que tenías que ser muy productiva y ser una superwoman que tiene que llegar a todo.
Esto provoca que llegues exhausta y agotada al final del día, porque ser productiva no es hacer más ni es hacer todo lo que puedas en el tiempo que tienes disponible.
Productividad no es terminar las cosas de forma rápida, no es sacrificarse y tampoco es estar ocupada todo el tiempo.
El tiempo es un recurso muy valioso que hay que saber gestionar, pero no para producir más, sino saber cómo usarlo para llegar a conseguir lo que quieres, a cumplir tus metas y terminar tareas.
¿Qué encontrarás dentro?

Curso online Di adiós a la falta de tiempo, con una duración de 2 horas.
Libro práctico diseñado para expandirte, ya que a través de preguntas y ejercicios de reflexión serás guiada para gestionar mejor tu tiempo.
Un plan a seguir, con el paso a paso que te orientará y te llevará a la acción para lograr obtener más tiempo libre.
9 Planificadores diferentes para que elijas el que se ajusta a tu estilo y necesidades y con los que podrás organizar de forma efectiva tu día a día, tus prioridades y tus tareas.
BONUS
Aparte de todo el contenido anterior, tendrás a tu disposición un grupo de Facebook para cualquier duda que te pueda surgir y así recibir soporte de mi parte además de estar acompañada por otras mujeres con tu mismo objetivo.


SOY ALEJANDRA DEL RÍO
Ayudo a mujeres que viven estresadas cada día a despertar su calma, disminuir las tareas y aumentar su tiempo libre para mejorar su autocuidado y su tranquilidad.
Te enseñaré cómo equilibrando los 4 pilares de tu vida (mente, cuerpo, hogar y espíritu) alcanzarás un estado en el que tu mente está en calma, recuperas el equilibrio, tu tiempo y el control de tu vida.
Ya no estarás desbordada, estresada ni sentirás que te has olvidado de ti misma.






¿CÓMO VIVE UNA MUJER QUE REALMENTE ES PRODUCTIVA Y GESTIONA SU TIEMPO?
- Disfruta de cada momento, saborea cada día y vive el presente.
- Vive más relajada, tranquila y en calma.
- Vive con más tiempo libre para dedicarlo a lo que le apasiona: hobbies, familia, amigos, su crecimiento personal y su autocuidado.
- Hace lo importante, en el tiempo que ha decidido y en el tiempo preciso. Siempre teniendo en cuenta sus objetivos.
TÚ TAMBIÉN VIVIRÁS ASÍ DESPUÉS DE ESTE CURSO
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
¿CUÁNDO EMPIEZA Y TERMINA EL PROGRAMA?
Además, tendrás acceso de por vida.
¿CUÁL ES LA DURACIÓN DEL CURSO?
Este curso dura alrededor de 2 horas.
La ventaja es que puedes verlo cuantas veces quieras.
¿PUEDO ENVIAR MIS DUDAS E INQUIETUDES?
Por supuesto, para eso está el grupo de Facebook, para exponer tus dudas y ser resueltas.