Mientras recibes la guía, ¿quieres recibir también 7 talleres virtuales?

La oferta termina en:

Colección de talleres «Perder peso»

Talleres con una duración de entre 35 y 50 minutos cada uno, llenos de tips e información para llevar a la práctica y empezar a cuidar tu alimentación a la vez que pierdes peso de forma saludable y duradera.

Estos son los talleres que recibirás:

  • Aprende a leer las etiquetas.
  • Cómo enfrentar las navidades sin engordar.
  • Pierde peso sin perder el tiempo.
  • Haz que tus comidas sean más saludables.
  • Qué alimentos te ayudan a perder peso.
  • Beneficios del ejercicio.
  • ¿Por qué fracasan las dietas?.

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