Descripción
En este recetario podrás ver recetas saludables para el desayuno, comida y cena, pero también podrás preparar aderezos, batidos y salsas varias para condimentar tus comidas y olvidarte por fin de esas dietas restrictivas y aburridas.
Además, también incluye 9 preparaciones que para mí son un básico en la cocina y te resuelven cualquier comida cuando vas un poco más apurada de tiempo y no tienes preparada otra cosa.
Como son comidas que puedes conservar varios días en la nevera, no podría faltar este dato en el recetario, pues es fundamental saber conservar de forma segura cada una de las comidas que vas a disfrutar durante la semana. Por eso, en cada receta encontrarás el tiempo de conservación.
Y no solo eso, al adquirir el recetario, te regalo dos menús, de 5 días cada uno, utilizando únicamente las recetas de este ebook.
Cada menú incluye desayunos, comidas y cenas.
Ya no hay escusa para comer sano.
Come mejor cocinando menos con este recetario.
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