Meal Prep Saludable
€197,00
Come más saludable cocinando solo 2 horas a la semana.
¿Estás en un momento en el que no tienes demasiado tiempo para cocinar y buscas una solución?
¿Quieres cocinar menos porque aparte de comer sano quieres tener la cabeza despejada por no tener que pensar en qué comer cada mañana?
¿Quieres tener más tiempo libre, ya sea para cuidar de tu familia, para tu autocuidado o para desarrollarte personal y profesionalmente?
Come más saludable cocinando solo 2 horas a la semana.
Meal prep saludable está compuesto por 6 módulos con el paso a paso para tener planificado un menú saludable y cocinarlo en menos de 2 horas.
¿QUÉ HAY DENTRO DEL CURSO?
Módulo 1. Las bases de un meal prep exitoso.
Módulo 2. Planificando el menú.
Módulo 3. Manos a la cocina.
Módulo 4. Tips avanzados para ahorrar tiempo y dinero.
Módulo 5. Fuera obstáculos.
Módulo 6. Errores a evitar
BONUS
- Conservación segura
- El plato perfecto
- Time blocking + lista de tareas = Tu vida más organizada
6 valoraciones en Meal Prep Saludable
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Susana (propietario verificado) –
Aun no lo he terminado pero me parece que da buenas herramientas. A mi el ejemplo del cocinado no me sirve mucho porque soy vegetariana pero da buenas ideas
Alejandra (store manager) –
Muchas gracias 🙂
El ejemplo de menú, no es para vegetarianos, pero tomo nota para incorporarlo.
pilar t. (propietario verificado) –
Está muy bien el curso , son muy practicas las explicaciones, Ahora me falta ponerlo en practica.
Gracias
Alejandra (store manager) –
Muchas gracias 🙂
Lorien Baeza (propietario verificado) –
Macarena R. (propietario verificado) –
Anónimo (propietario verificado) –
Anónimo (propietario verificado) –